Muay Thai (Sarı Beyaz Kuşak) Kurs Planı | 200 Saat (2025-2026)

Temel Bilgiler

Muay Thai (Sarı Beyaz Kuşak) (200 Saat)

Modüller

Sarı Beyaz-Temel Teknikler (32 Saat)

Sarı Beyaz-Germe, Isınma, Esneme Teknikleri (24 Saat)

Lapa Hedefli, Yumruk Teknikleri (24 Saat)

Darbe Yastığına, Düz Tekme, Kırık ve Yan Tekme, Geri Tekme Vuruş Teknikleri (32 Saat)

Torba’ya Diz ile Dirsek Vuruş Teknikleri (32 Saat)

Sarı Beyaz-Oyun Kuralları (24 Saat)

Hedef Darbe Yastığına Zıplayarak Tekme, Diz ve Dirsek Vuruş Teknikleri (32 Saat)

Tarih ve Saat

Eğitim Öğretim Yılı *

Kursun Başlama Tarihi

Kurs No

Haftalık Ders Programı (Saatleri Giriniz)

Pazartesi

Salı

Çarşamba

Perşembe

Cuma

Cumartesi

Pazar

Tatiller

Yarıyıl Tatilinde Kurs Yapılacak Mı?

Yaz Tatilinde Kurs Yapılacak Mı?

1. Ara Tatilde Kurs Yapılacak Mı?

2. Ara Tatilde Kurs Yapılacak Mı?

Plana Dahil Edilmeyecek Günler / Yarım Günler Resmi tatilleri yazmanıza gerek yoktur. 28 Ekim/Arefe gibi yarım günleri buradan seçip kaç saat ders olacağını aşağıdan belirtin.

Dikkat: Yarım günlerde dersiniz yoksa o gün için aşağıda 0 seçebilirsiniz.

Takvim Ön İzleme

Yöntem ve Teknik

Araç Gereç

Plan Bilgileri

Kurum Adı *

Müdür Adı *

Müdür Yardımcısı *

Öğretmen Adı *

KURS PLANI HAZIRLA