1. Ana Sayfa
  2. Muay Thai (Mavi Kuşak) Kurs Planı

Muay Thai (Mavi Kuşak) Kurs Planı

(200 Saat) Muay Thai (Mavi Kuşak) Kurs Planı hazırla ve PDF formatında indir. Aşağıdaki sihirbazı kullanarak kursunuzu kolayca planlayın.

MODÜLLER


  • Mavi - Temel Teknikler
  • Mavi - Germe, Isınma ve Esneme Teknikleri
  • Müsabakalar için, bandaj, eldiven, ayaklık, vücut koruyucu yelek ve kask malzemelerinin takılması ve çıkarılması
  • Müsabakalarda, direk, kroşe, aparkat, yumrukları, diz dirsek vuruşları ile tekme vuruş teknikleri
  • Kuvvet, Dayanıklılık ve Kondisyon Hareketler
  • Koordinasyon hareketleri için istasyon çalışması
  • Mavi Kuşak Oyun Kuralları

    • Tarih ve Saat Seçimi

    Tatiller

    Mesleki Gelişim Modülleri

    Yöntem ve Teknikler

    Araç ve Gereçler

    Plan Bilgileri

    Muay Thai (Mavi Kuşak)

    Muay Thai (Mavi Kuşak) Sayfası